Wie viele Kalorien hat Quick Soup Pois?

100 g Quick Soup Pois haben 55 kcal. Serving, 150 ml (150 g): etwa 82 kcal.

Wie viel Protein hat Quick Soup Pois?

Quick Soup Pois enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 150 ml (150 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quick Soup Pois?

Quick Soup Pois hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quick Soup Pois?

Quick Soup Pois enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Quick Soup Pois?

100 g enthalten 373 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quick Soup Pois

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Knorr

Quick Soup Pois enthält 55 kcal pro 100 g. Serving, 150 ml (150 g) liefert etwa 82 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 45 kcal pro 100 g über 736 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

55kcal pro 100 g

2,1 gProtein

6,7 gKohlenhydrate

1,7 gFett

82kcal in Serving, 150 ml (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	54,7 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	373 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,7 g	2 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	12,3 g	25 %
Protein L	2,1 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
Fett1,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium373 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 360 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Knorr
Barcode: 1658460088787
Menge: 3 pcs
Portion laut Etikett: 150 ml
Kategorie: Dehydrierte Suppen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

48% gelbes Erbsenpulver, 19% Croûtons (_WEIZENMEHL_, Palmöl, Speisesalz, Maltodextrin, Dextrose, Zwiebelpulver, Petersilie, Rosmarin, Thymian, Hefeextrakt, Knoblauchpulver, Hefe, Antioxidationsmittel (Extrakt aus Rosmarin)), Glukosesirup, Stärke, jodiertes Speisesalz, Zucker, geräuchertes Speckfett (Speck, Antioxidationsmittel (Extrakt aus Rosmarin), Rauch), Rinderfett, Hefeextrakt, Speisesalz, Speck (Speck, Speisesalz, Rauch), Gewürze (Curcuma, Muskatnuss, schwarzer Pfeffer), Petersilie², Aromen.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Glucosesirup Salz Zucker Hefe Weizenmehl Palmöl Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Harira soup Maggi	55	1,9 g	10,5 g	0,5 g
Saint Germain Royco	55	1,3 g	7,3 g	2 g
Quick Soup - Peas with croutons Knorr	55	2 g	6,9 g	1,7 g
Tomatencreme Suppe Knorr	55	0,8 g	7,6 g	2,3 g
Soupe pois et croûtons Bon Chef	54	1,5 g	7 g	2 g
Heisse Tasse Kartoffelcreme Suppe Erasco	54	0,9 g	8,2 g	1,9 g
Suppen-Pause El Gazpacho Gefro	54	1,4 g	9,1 g	0,8 g
Soupe forestière, champignons et oignons rissolés Knorr	54	0,9 g	5,3 g	3,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 1658460088787. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.