Wie viele Kalorien hat Queso rallado 5 quesos?

100 g Queso rallado 5 quesos haben 350 kcal.

Ist Queso rallado 5 quesos proteinreich?

Queso rallado 5 quesos enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Queso rallado 5 quesos?

Queso rallado 5 quesos hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Queso rallado 5 quesos?

Queso rallado 5 quesos enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 15,7 g gesättigt (79 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Queso rallado 5 quesos?

100 g enthalten 740 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Queso rallado 5 quesos

Verpacktes Produkt Milch und Eier AHORRAMAS S.A.

Queso rallado 5 quesos enthält 350 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (360 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

350kcal pro 100 g

25 gProtein

4 gKohlenhydrate

26 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	350 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	15,7 g	79 %
Natrium L	740 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	25 g	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,1 g)
Fett26 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 27 g)
Gesättigte Fettsäuren15,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17,9 g)
Natrium740 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: AHORRAMAS S.A.
Barcode: 8421691645875
Kategorie: Geriebener Käse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
British Light Mild Grated Cheese Asda	350	32 g	3,8 g	23 g
ICA Basic Riven ost ICA	350	23 g	1,7 g	28 g
Queso rallado 5 quesos Miraflores	350	25 g	4 g	26 g
Queso rallado 5 quesos Alipende	350	25 g	4 g	26 g
RâpéSpécial Pâtes Auchan	350	25 g	2 g	27 g
Ralado Campainha	350	23 g	2 g	28 g
Revet Ost Thise	351	25 g	2 g	27 g
Queijo Mix 4 Queijos Queijo Villas	351	25 g	3 g	26,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8421691645875. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.