Wie viele Kalorien hat Queso Parmesano Rallado?

100 g Queso Parmesano Rallado haben 397 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 397 kcal.

Ist Queso Parmesano Rallado proteinreich?

Queso Parmesano Rallado enthält 32 g Protein pro 100 g (64 % des Tageswerts von 50 g), oder 32 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Queso Parmesano Rallado?

Queso Parmesano Rallado hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Queso Parmesano Rallado?

Queso Parmesano Rallado enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Queso Parmesano Rallado?

100 g enthalten 870 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Queso Parmesano Rallado

Verpacktes Produkt Milch und Eier Argitoni

Queso Parmesano Rallado enthält 397 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 397 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (402 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

397kcal pro 100 g

32 gProtein

2 gKohlenhydrate

29 gFett

397kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	397 kcal
Fett gesamt L	29 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	20 g	100 %
Natrium L	870 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	32 g	64 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Fett29 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 30 g)
Natrium870 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 640 mg)
Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Argitoni
Barcode: 0088231104308
Menge: 680,4 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Parmigiano-Reggiano
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Fett
Parmigiano Reggiano Carrefour	397	32 g	30 g
Parmigiano Reggiano Carrefour	397	32 g	30 g
Waitrose Duchy Organic Parmigiano Reggiano Dop Waitrose	397	32,4 g	29,7 g
Parmigiano Reggiano DOP Lovilio	397	32,4 g	29,7 g
Parmigiano Reggiano DOP Lidl	397	32,4 g	29,7 g
Parmigiano reggiano dop mesi Carrefour	398	32 g	30 g
Grana padano Emporium	398	33 g	29 g
Grana Padano, gerieben, 10 Monate Latteria Sociale Mantova	398	33 g	29 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0088231104308. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.