Wie viele Kalorien hat Queso Manchego Esmeralda?

100 g Queso Manchego Esmeralda haben 331 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 99 kcal.

Ist Queso Manchego Esmeralda proteinreich?

Queso Manchego Esmeralda enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Queso Manchego Esmeralda?

Queso Manchego Esmeralda hat 1,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Queso Manchego Esmeralda?

Queso Manchego Esmeralda enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Queso Manchego Esmeralda?

100 g enthalten 610 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Queso Manchego Esmeralda

Verpacktes Produkt Milch und Eier Esmeralda

Queso Manchego Esmeralda enthält 331 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 99 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (333 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

331kcal pro 100 g

23 gProtein

1,3 gKohlenhydrate

26 gFett

99kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	331 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	18 g	90 %
Natrium L	610 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,3 g	0,5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	23 g	46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett26 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren18 güber dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium610 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Esmeralda
Barcode: 7501669803245
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Käse
Verpackung: Plastic,frozen,vacuum-packed
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche entera pasteurizada de vaca, Sal yodada, Cloruro de calcio, Cuajo, Cultivos lácticos, Composición típica: Humedad 45%, Grasa butírica 26%, Proteína 23%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Queso Manchego Rebanado Esmeralda Esmeralda	331	23 g	1,3 g	26 g
Queso Manchego Rebanado Esmeralda Esmeralda	331	23 g	1,3 g	26 g
Butterkäse ja!	331	24 g	0,3 g	26 g
Fromage Auchan	331	21 g	1 g	27 g
ECHTE LOO kaas ECHTE LOO	331	22 g	0 g	27 g
Ofenkäse Bio Kaufland	331	17 g	0,5 g	29 g
Queso Zvenigora	331	22 g	1 g	27 g
Bouchées fromagères ail & fines herbes Pâturages	331	7,7 g	4,8 g	32 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7501669803245. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.