Wie viele Kalorien hat Quenelles de saumon?

100 g Quenelles de saumon haben 213 kcal. Serving, 80.0 g (80 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Quenelles de saumon?

Quenelles de saumon enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 80.0 g (80 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Quenelles de saumon?

Quenelles de saumon hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quenelles de saumon?

Quenelles de saumon enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quenelles de saumon

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Thiriet

Quenelles de saumon enthält 213 kcal pro 100 g. Serving, 80.0 g (80 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

213kcal pro 100 g

8 gProtein

13 gKohlenhydrate

14 gFett

170kcal in Serving, 80.0 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	213 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Thiriet
Barcode: 3292590825652
Menge: 320 g
Portion laut Etikett: 80.0 g
Kategorie: Fischquenellen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Quenelles de Haddock J.C.David	219	8,2 g	12 g	15 g
Quenelles à la lyonnaise Saint Jean	205	7,8 g	16 g	12 g
16 quenelles fraiches de brochet - Giraudet - 320 g Giraudet	201	11,1 g	15,1 g	11,1 g
Quenelle de brochet Saint Jean	187	8,1 g	14 g	11 g
Suprême soufflé Saumon & Aneth Saint jean	242	6,9 g	13 g	18 g
Petit jean quenelle saumon Petitjean	107	3,4 g	9,2 g	6,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3292590825652. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.