Queijo Fresco Cabra

Verpacktes Produkt Milch und Eier Pleno Sabor

Queijo Fresco Cabra enthält 183 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (168 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Queijo Fresco Cabra von Pleno Sabor, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
183kcal pro 100 g
10 gProtein
5 gKohlenhydrate
14 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 183 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 9 g 45 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 5 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 68 %183kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 g)
  • Zucker3,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,5 g)
  • Fett14 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8,5 g)
  • Natrium360 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 280 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pleno Sabor
Barcode
22019837
Menge
140 g
Kategorie
Queijo-Fresken
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Leite_ fervido de cabra, coalho microbiano, cloreto de cálcio, sal, conservante: sorbato de potássio.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Queijo Fresco de Vaca Pasteurizado meio gordo Lactimonte 183 15 g 3,2 g 15,3 g
Queijo Fresco Meio Gordo Lactimonte 183 15 g 3,2 g 15,3 g
Queijo Fresco Cabra Hacendado 186 11 g 4 g 14 g
Queijo Fresco Ovelha Hacendado 186 11 g 4 g 14 g
Queijo Fresco Meio Gordo Lactifeita 177 14,1 g 1,4 g 12,8 g
Queijo Fresco meio gordo Hacendado 177 14,1 g 1,4 g 12,8 g
Queijo Fresco Tradicional Montiqueijo 176 11 g 3,8 g 13 g
Queijo Fresco Tradicional Nosso Queijo 176 11 g 3,8 g 13 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 22019837. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Queijo Fresco Cabra?

100 g Queijo Fresco Cabra haben 183 kcal.

Ist Queijo Fresco Cabra proteinreich?

Queijo Fresco Cabra enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Queijo Fresco Cabra?

Queijo Fresco Cabra hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Queijo Fresco Cabra?

Queijo Fresco Cabra enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Queijo Fresco Cabra?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.