Wie viele Kalorien hat Quarkgenuss - Pfirsich-Maracuja?

100 g Quarkgenuss - Pfirsich-Maracuja haben 82 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 82 kcal.

Wie viel Protein hat Quarkgenuss - Pfirsich-Maracuja?

Quarkgenuss - Pfirsich-Maracuja enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,5 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quarkgenuss - Pfirsich-Maracuja?

Quarkgenuss - Pfirsich-Maracuja hat 13,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quarkgenuss - Pfirsich-Maracuja?

Quarkgenuss - Pfirsich-Maracuja enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quarkgenuss - Pfirsich-Maracuja

Verpacktes Produkt Milch und Eier Exquisa

Quarkgenuss - Pfirsich-Maracuja enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 82 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

82kcal pro 100 g

6,5 gProtein

13,1 gKohlenhydrate

0,2 gFett

82kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	82 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	13,1 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	12,4 g
Protein L	6,5 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker12,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett0,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Exquisa
Barcode: 0940000000610
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: fruchtquark

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Quarkgenuss - Heidelbeere Exquisa	80	7 g	12 g	0,2 g
Quarkgenuss - Pflaume-Zimt Exquisa	89	6,5 g	14,7 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0940000000610. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.