Wie viele Kalorien hat Quargel Paprika?

100 g Quargel Paprika haben 116 kcal. Serving, 4 pieces, 200 g (200 g): etwa 232 kcal.

Ist Quargel Paprika proteinreich?

Quargel Paprika enthält 28 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g), oder 56 g in Serving, 4 pieces, 200 g (200 g). Etwa 95 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Quargel Paprika?

Quargel Paprika hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quargel Paprika?

Quargel Paprika enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Quargel Paprika?

100 g enthalten 1.495 mg Natrium, 65 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quargel Paprika

Verpacktes Produkt Milch und Eier Spar

Quargel Paprika enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 4 pieces, 200 g (200 g) liefert etwa 232 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 4 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

116kcal pro 100 g

28 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

0,5 gFett

232kcal in Serving, 4 pieces, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	116 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	1.495 mg	65 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	28 g	56 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 95 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Protein pro 100 kcal24,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Spar
Barcode: 9100000982380
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 4 pieces (200 g)
Kategorie: Quargel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sauermilchtopfen, Käsereikulturen, Salz unjodiert, Säureregulator: Natriumhydrogencarbonat, Calciumcarbonat, 0,2% Paprika edelsüß.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Quargel Spar	116	28 g	0,5 g	0,5 g
Bauernquargel Paprika Birkenstock	116	28 g	0,5 g	0,3 g
Quargel milfina	123	30 g	0 g	0,3 g
Quargel Paprika Schärdinger	123	30 g	0 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9100000982380. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.