Wie viele Kalorien hat Pumpkin & Sage Arancini?

100 g Pumpkin & Sage Arancini haben 232 kcal. Serving, 2 pieces, 50 g (50 g): etwa 116 kcal.

Wie viel Protein hat Pumpkin & Sage Arancini?

Pumpkin & Sage Arancini enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 2 pieces, 50 g (50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pumpkin & Sage Arancini?

Pumpkin & Sage Arancini hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pumpkin & Sage Arancini?

Pumpkin & Sage Arancini enthält 11,8 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pumpkin & Sage Arancini?

100 g enthalten 448 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pumpkin & Sage Arancini

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Coles Finest

Pumpkin & Sage Arancini enthält 232 kcal pro 100 g. Serving, 2 pieces, 50 g (50 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

232kcal pro 100 g

4,8 gProtein

24 gKohlenhydrate

11,8 gFett

116kcal in Serving, 2 pieces, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	232 kcal
Fett gesamt L	11,8 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Transfette L	0,2 g
Natrium L	448 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	6,6 g	24 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0,5 g	1 %
Protein L	4,8 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe6,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett11,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium448 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coles Finest
Barcode: 9310645457987
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 2 pieces (50 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rice Mixture (65%) [Arborio Rice (85%), Pumpkin Powder (3.0%), Canola Oil, Stock Powder, Parmesan Cheese (Pasteurised Milk, Starter Culture (Milk), Salt, Enzyme), Grana Padano Cheese (2.0%) (Milk, Salt, Preservative (1105 (Egg)), Animal Rennet)), Water, Olive Oil, Turmeric, Sage (0.2%)], Herb Butter Sauce (15%) [Unsalted Butter (Cream (Milk)), Shredded Cheese (Cheddar Cheese (Pasteurised Milk, Salt, Starter Culture (Milk), Vegetarian Rennet, Lipase), Anticaking Agent (460)), Breadcrumb (Wheat Flour, Water, Iodised Salt, Yeast), Mozzarella Cheese (Pasteurised Milk, Anticaking Agent (460), Preservative (Sorbic Acid), Salt, Cultures, Vegetarian Rennet), Water, Parsley, Garlic Powder, Salt, Black Pepper], Batter (11%) [Water, Wheat Flour (Thiamin, Folic Acid), Wheaten Cornflour (Wheat), Guar Gum, Caged Free Egg Powder, Black Pepper], Crumb Blend (7%) [Wheat Flour, Sugar, Salt, Herbs and Spices (Pepper, Rosemary, Sage, Parsley), Dehydrated Vegetables (Onion, Garlic), Yeast Extract, Yeast, Canola Oil, Natural Flavours], Canola Oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Raps (Rübsenöl)Milch Salz Olivenöl Butter Knoblauch Weizenmehl Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Italian Mortadella & Mascarpone Focaccia Co Op	232	7 g	22 g	13 g
Integrale Pane Con Fiocchi D'avena Daily Bread	232	8,6 g	56,4 g	2,3 g
Pomazánka s rajčaty a oreganem Hamé	232	5,2 g	11,7 g	17,6 g
Turkish Loaf Plain Woolworths Bakery	232	7,5 g	42,7 g	2,7 g
coppa del nonno Motta	232	5,2 g	24,6 g	12,6 g
Coppa del Nonno Nestlé	232	5,2 g	24,6 g	12,6 g
Premium Kesar Pista Kulfi Vadilal	232	5,1 g	22,2 g	13,1 g
Pistachio Almond Blue bell ice cream	232	6,1 g	22,2 g	14,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310645457987. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.