Wie viele Kalorien hat Pulled Pork?

100 g Pulled Pork haben 172 kcal.

Ist Pulled Pork proteinreich?

Pulled Pork enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pulled Pork?

Pulled Pork hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pulled Pork?

Pulled Pork enthält 4 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pulled Pork

Verpacktes Produkt Fleisch Tony Romas

Pulled Pork enthält 172 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

172kcal pro 100 g

13 gProtein

21 gKohlenhydrate

4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	172 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	20 g	40 %
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker20 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett4 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tony Romas
Barcode: 7503004008841
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
New TESCO MEAT FEAST PASTA BAKE A TASTE OF ITALY T Tesco	172	7,2 g	15 g	8,8 g
Mozzarella Stuffed Pork Meatballs Waitrose	172	8,8 g	5,4 g	12,6 g
Champignons farcie Viandes Clermont	172	7,4 g	2,3 g	14,3 g
Beef Stroganoff Pasta Zero Effort Nutrition	172	12,2 g	14,5 g	6,5 g
Layered Beef Tostada Casa Mamita (Aldi)	172	9,3 g	18,5 g	7,5 g
Smoked Pork Chorizo The Farmhouse Margaret River	172	19,1 g	0,6 g	10,4 g
Beef Mince 10% Fat The Butchers Board	172	21 g	0,5 g	9,9 g
Boneless Lamb Leg Tesco Finest	172	24,8 g	0,9 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7503004008841. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.