Wie viele Kalorien hat Publix Market Ground Beef?

100 g Publix Market Ground Beef haben 295 kcal. Serving, 1 Serving, 112 g (112 g): etwa 330 kcal.

Ist Publix Market Ground Beef proteinreich?

Publix Market Ground Beef enthält 16,1 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 Serving, 112 g (112 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Publix Market Ground Beef?

Publix Market Ground Beef hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Publix Market Ground Beef?

Publix Market Ground Beef enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 9,8 g gesättigt (49 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Publix Market Ground Beef?

100 g enthalten 67 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Publix Market Ground Beef

Verpacktes Produkt Fleisch Publix

Publix Market Ground Beef enthält 295 kcal pro 100 g. Serving, 1 Serving, 112 g (112 g) liefert etwa 330 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

295kcal pro 100 g

16,1 gProtein

0 gKohlenhydrate

25 gFett

330kcal in Serving, 1 Serving, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	295 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,8 g	49 %
Transfette L	1,3 g
Cholesterin L	75,9 mg	25 %
Natrium L	67 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16,1 g	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren9,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium67 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Publix
Barcode: 0269230607308
Portion laut Etikett: 1 Serving (112 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bool Kogi Korean inspired sesame marinated boneless beef ribs Trader Joe’s	295	19,6 g	8 g	20,5 g
Smoked Dried Salami Slices Zaad	295	21 g	1,1 g	23 g
Kuro American Wagyu Ground Beef Kuro American	295	16,1 g	0 g	25 g
Ground Pork 75% Lean 25% Fat Publix	295	16,1 g	0 g	25 g
Angus Choice Beef Patties Morton's of Omaha	295	22,3 g	0,89 g	22,3 g
Trader Joe’s Bulgogi Boneless Beef Ribs Trader Joes	295	19,6 g	8 g	20,5 g
75% Beef Publix	295	16,1 g	0 g	25 g
Trader Joe’s Beef Bool Kogi Trader Joe’s	295	19,6 g	8 g	20,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0269230607308. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.