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Proteinmeal

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Primana

Proteinmeal enthält 99 kcal pro 100 g. Serving, 1 box, 375 g (375 g) liefert etwa 372 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

99kcal pro 100 g
7,1 gProtein
15,9 gKohlenhydrate
0,51 gFett
372kcal in Serving, 1 box, 375 g (375 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 99,2 kcal
Fett gesamt L 0,51 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,11 g 0,5 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 15,9 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,4 g
Protein L 7,1 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 5 %99kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Zucker3,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett0,51 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,11 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Primana
Barcode
4061459226713
Portion laut Etikett
1 box (375 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061459226713. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Proteinmeal?

100 g Proteinmeal haben 99 kcal. Serving, 1 box, 375 g (375 g): etwa 372 kcal.

Wie viel Protein hat Proteinmeal?

Proteinmeal enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,6 g in Serving, 1 box, 375 g (375 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Proteinmeal?

Proteinmeal hat 15,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Proteinmeal?

Proteinmeal enthält 0,51 g Fett pro 100 g, davon 0,11 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.