Wie viele Kalorien hat Proteine bar Cookie?

100 g Proteine bar Cookie haben 374 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 168 kcal.

Ist Proteine bar Cookie proteinreich?

Proteine bar Cookie enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,2 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Proteine bar Cookie?

Proteine bar Cookie hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Proteine bar Cookie?

Proteine bar Cookie enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Proteine bar Cookie?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Proteine bar Cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Zumub

Proteine bar Cookie enthält 374 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 168 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

374kcal pro 100 g

27 gProtein

41 gKohlenhydrate

16 gFett

168kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	374 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,7 g	43 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	41 g	15 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	0,3 g
Protein L	27 g	54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein27 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker0,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett16 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren8,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium120 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Zumub
Barcode: 5600985806922
Menge: 45 g
Portion laut Etikett: 45 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Horlicks Protein Plus Chocolate Flavour Horlicks Unilever	374	34 g	52 g	4 g
Vegan Protein - Chocolate Silk The Protein Works	374	85 g	6,6 g	1,3 g
Cheesecake Choc&vanil Aldi	374	5 g	39 g	21 g
Cake Imperial Jean Latapie	374	4,5 g	58 g	13 g
Sweet & Fluffy 2 Strawberry & Cream muffins Asda	374	5,1 g	45 g	19 g
Essential Whey Isolate (chocolate Orange) My Protein	374	83 g	4,4 g	2,4 g
Choc Honeycomb Whey Protein Muscle Nation	374	76,4 g	7 g	2,7 g
Protein Flan Premix Cookie Prozis	374	58 g	30 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5600985806922. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.