Protein with Turkey

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte BALAKAN DISHES

Protein with Turkey enthält 210 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein with Turkey von BALAKAN DISHES, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pro 100 g
15 gProtein
26 gKohlenhydrate
8,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 210 kcal
Fett gesamt L 8,5 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 920 mg 40 %
Kohlenhydrate gesamt L 26 g 9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,63 g 1 %
Protein L 15 g 30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 32 %210kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Zucker4,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett8,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium920 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BALAKAN DISHES
Barcode
3800501113479
Kategorie
Сан
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Хляб тост протеинов 40% (пшенично брашно, вода, сусам, слънчогледово семе, ленено семе, пълнозърнесто пшенично брашно, типово пшенично брашно, слънчогледово брашно, мая, захар, слънчогледово растително масло, сол, подобрител/ ензими, антиоксидант: аскорбинова киселина), консерванти: Калциев пропионат, сорбинова киселина, суха пшенична закваска, тъмен малцов екстракт (ечемичен малц, вода, захарен cupon), пуешко филе 32% (пуешко филе, пилешко филе, Boga, картофено нишесте, сол, стабилизатори: натриев дифосфат, трифосфат и карагенан, антиоксиданти: овкусител: натриев глутамат, консервант: натриев нитрит, декстроза, регулатори на киселинност: натриев ацетат и цитрат, пушилен ароматизант от бук), извара суроватъчна с подправки 20% (млечна суроватка, чушка, бял пипер), домат 5%, бейби спанак 3%. Може да съдържа следи от сусам и други семена.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenWeizenmehlHefeZuckerSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3800501113479. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein with Turkey?

100 g Protein with Turkey haben 210 kcal.

Ist Protein with Turkey proteinreich?

Protein with Turkey enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein with Turkey?

Protein with Turkey hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein with Turkey?

Protein with Turkey enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein with Turkey?

100 g enthalten 920 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.