Wie viele Kalorien hat Protein Waffle Italian Wind?

100 g Protein Waffle Italian Wind haben 352 kcal. Serving, 55 g (55 g): etwa 194 kcal.

Ist Protein Waffle Italian Wind proteinreich?

Protein Waffle Italian Wind enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,3 g in Serving, 55 g (55 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Waffle Italian Wind?

Protein Waffle Italian Wind hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Waffle Italian Wind?

Protein Waffle Italian Wind enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Waffle Italian Wind?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Waffle Italian Wind

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bite & More

Protein Waffle Italian Wind enthält 352 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 194 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

352kcal pro 100 g

26 gProtein

36 gKohlenhydrate

14 gFett

194kcal in Serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	352 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Natrium L	354 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	36 g	13 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	8 g
Protein L	26 g	52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett14 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium354 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bite & More
Barcode: 8684041306677
Menge: 55
Portion laut Etikett: 55 g
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Banana Mega Muffin Hostess	352	4,2 g	46,5 g	16,9 g
Vermicelle de riz - Bun Bo Hue Red Roses	352	5,9 g	79,8 g	1,1 g
Churro Crunch Roll Guy Fieri's Flavortown	352	5,5 g	52,7 g	15,4 g
Muffins nutella Carrefour	352	5,2 g	43,9 g	17,1 g
Protein Muffin Macro Mike	352	25,4 g	46,1 g	7,3 g
Bunte Schnecken Haribo	352	1 g	83 g	2 g
Pao De Queijo - Traditional Brazilian Cheese Bread Balls (60) From Ze! - Frozen Pack 1.5 kg Ze do Pao de Quejio	352	6,8 g	30 g	17 g
Bunte Schnecken Haribo	352	1 g	83 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8684041306677. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.