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Protein Wafer - Vanilla Flavour

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel HSN

Protein Wafer - Vanilla Flavour enthält 481 kcal pro 100 g. Serving, 40.4 g (40,4 g) liefert etwa 194 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 27 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Wafer - Vanilla Flavour von HSN, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
481kcal pro 100 g
37,1 gProtein
32,2 gKohlenhydrate
22,3 gFett
194kcal in Serving, 40.4 g (40,4 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 481 kcal
Fett gesamt L 22,3 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,1 g 71 %
Natrium L 216 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 32,2 g 12 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 14,3 g
Protein L 37,1 g 74 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 42 %481kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein37,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker14,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett22,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium216 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
HSN
Barcode
5056329529963
Portion laut Etikett
40.4 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5056329529963. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Wafer - Vanilla Flavour?

100 g Protein Wafer - Vanilla Flavour haben 481 kcal. Serving, 40.4 g (40,4 g): etwa 194 kcal.

Ist Protein Wafer - Vanilla Flavour proteinreich?

Protein Wafer - Vanilla Flavour enthält 37,1 g Protein pro 100 g (74 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 40.4 g (40,4 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Wafer - Vanilla Flavour?

Protein Wafer - Vanilla Flavour hat 32,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Wafer - Vanilla Flavour?

Protein Wafer - Vanilla Flavour enthält 22,3 g Fett pro 100 g, davon 14,1 g gesättigt (71 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Wafer - Vanilla Flavour?

100 g enthalten 216 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.