Wie viele Kalorien hat Protein Wafer Bar - Chocolate Ganache?

100 g Protein Wafer Bar - Chocolate Ganache haben 452 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 226 kcal.

Ist Protein Wafer Bar - Chocolate Ganache proteinreich?

Protein Wafer Bar - Chocolate Ganache enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Wafer Bar - Chocolate Ganache?

Protein Wafer Bar - Chocolate Ganache hat 42,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Wafer Bar - Chocolate Ganache?

Protein Wafer Bar - Chocolate Ganache enthält 18,7 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Wafer Bar - Chocolate Ganache?

100 g enthalten 348 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Wafer Bar - Chocolate Ganache

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Avolt

Protein Wafer Bar - Chocolate Ganache enthält 452 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 226 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

452kcal pro 100 g

30 gProtein

42,4 gKohlenhydrate

18,7 gFett

226kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	452 kcal
Fett gesamt L	18,7 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	18,7 mg	6 %
Natrium L	348 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	42,4 g	15 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	30 g	60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein30 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett18,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium348 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	9,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	6,5 g

Produktdetails

Marke: Avolt
Barcode: 8908020733095
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Belgian Milk Chocolate Chunk Cookie Cuisine de France	452	5,1 g	66,1 g	18,2 g
Wafer cookies with hazelnut cream filling Gastone Lago	452	6,5 g	61,3 g	29 g
Sugar Cookies Vanilla DecoCookies	452	3,2 g	77,4 g	14,5 g
Coconut Crème in Dark Chocolate Russell Stover	452	3,2 g	58,1 g	22,6 g
Chocolate Brownie Brompton House	452	4,8 g	48 g	25,6 g
Sweet Microwave Popcorn Butterkist	452	7 g	53 g	22 g
Chewy Chocolate chip cookies Shoprite	452	3,2 g	67,7 g	19,4 g
Tesco Birthday Cake Cubes 15 Pack Tesco	452	5,1 g	60,6 g	20,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8908020733095. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.