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Protein Taste Cheese & Lavosh Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bega

Protein Taste Cheese & Lavosh Crackers enthält 318 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 36 g (36 g) liefert etwa 114 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

318kcal pro 100 g
28,1 gProtein
16,7 gKohlenhydrate
14,4 gFett
114kcal in Serving, 1 portion, 36 g (36 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 318 kcal
Fett gesamt L 14,4 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 1.703 mg 74 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,7 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,8 g
Protein L 28,1 g 56 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 42 %318kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein28,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Zucker2,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett14,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Natrium1.703 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bega
Barcode
0342053108556
Portion laut Etikett
1 portion (36 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0342053108556. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Taste Cheese & Lavosh Crackers?

100 g Protein Taste Cheese & Lavosh Crackers haben 318 kcal. Serving, 1 portion, 36 g (36 g): etwa 114 kcal.

Ist Protein Taste Cheese & Lavosh Crackers proteinreich?

Protein Taste Cheese & Lavosh Crackers enthält 28,1 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,1 g in Serving, 1 portion, 36 g (36 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Taste Cheese & Lavosh Crackers?

Protein Taste Cheese & Lavosh Crackers hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Taste Cheese & Lavosh Crackers?

Protein Taste Cheese & Lavosh Crackers enthält 14,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Protein Taste Cheese & Lavosh Crackers?

100 g enthalten 1.703 mg Natrium, 74 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.