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Protein Smoothie

Verpacktes Produkt Getränke QminC

Protein Smoothie enthält 84 kcal pro 100 ml. Serving, 1 portion, 250 ml (250 ml) liefert etwa 210 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 1.086 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Smoothie von QminC, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pro 100 ml
9,6 gProtein
9,6 gKohlenhydrate
0,6 gFett
210kcal in Serving, 1 portion, 250 ml (250 ml)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 ml% DV
Kalorien L 84 kcal
Fett gesamt L 0,6 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 116 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,6 g 3 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 7,2 g
Protein L 9,6 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 47 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 7 %84kcal / 100 ml
  • Protein 47 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Getränke (Median 1 g)
  • Zucker7,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 11 g)
  • Fett0,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,32 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium116 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
QminC
Barcode
8859577502118
Portion laut Etikett
1 portion (250 ml)
Kategorie
Smoothies
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8859577502118. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Smoothie?

100 ml Protein Smoothie haben 84 kcal. Serving, 1 portion, 250 ml (250 ml): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Protein Smoothie?

Protein Smoothie enthält 9,6 g Protein pro 100 ml (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 portion, 250 ml (250 ml). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Smoothie?

Protein Smoothie hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 7,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Smoothie?

Protein Smoothie enthält 0,6 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Smoothie?

100 ml enthalten 116 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.