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Protein Puding Cocoa

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Actine Zone

Protein Puding Cocoa enthält 81 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 162 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 101 kcal pro 100 g über 867 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

81kcal pro 100 g
10 gProtein
6,4 gKohlenhydrate
1,6 gFett
162kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 81 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 6,4 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,2 g
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 50 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 18 %81kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Zucker4,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
  • Fett1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
  • Protein pro 100 kcal12,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Actine Zone
Barcode
3838900829547
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Puddings

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3838900829547. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Puding Cocoa?

100 g Protein Puding Cocoa haben 81 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 162 kcal.

Ist Protein Puding Cocoa proteinreich?

Protein Puding Cocoa enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Puding Cocoa?

Protein Puding Cocoa hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Puding Cocoa?

Protein Puding Cocoa enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.