Wie viele Kalorien hat Protein powder?

100 g Protein powder haben 333 kcal. Serving, 42.0 g (42 g): etwa 140 kcal.

Ist Protein powder proteinreich?

Protein powder enthält 47,6 g Protein pro 100 g (95 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 42.0 g (42 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 76,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein powder?

Protein powder hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein powder?

Protein powder enthält 1,2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein powder

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Momentous

Protein powder enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 42.0 g (42 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 375 kcal pro 100 g über 3.137 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pro 100 g

47,6 gProtein

33,3 gKohlenhydrate

1,2 gFett

140kcal in Serving, 42.0 g (42 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	333 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	33,3 g	12 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	19 g
Protein L	47,6 g	95 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 57 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein47,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 76,3 g)
Zucker19 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,1 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 4,2 g)
Protein pro 100 kcal14,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Momentous
Barcode: 0850243008284
Portion laut Etikett: 42.0 g
Kategorie: Proteinpulver

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
clear whey isolate Myprotein	333	74,1 g	7,4 g	0 g
DIESEL New Zealand Whey Isolate PERFECT SPORTS	333	86,7 g	0 g	0 g
Nitro tech whey protein MuscleTech	333	66,7 g	6,7 g	5,6 g
Ultimate Muscle Building Whey Protein Muscletech	333	66,7 g	8,9 g	5,6 g
Clear Protein Oath	333	66,7 g	10 g	1,7 g
Collagen Peptides Vital Proteins	333	66,7 g	14,8 g	3,7 g
Protein Powder Caramel Toffee Clean Simple Eats	333	60,6 g	21,2 g	0 g
Clear Protein Brazilian Limeade Oath Nutrition	333	66,7 g	10 g	3,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850243008284. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.