Wie viele Kalorien hat Protein Pancake, White Chocolatre Strawberry?

100 g Protein Pancake, White Chocolatre Strawberry haben 384 kcal.

Ist Protein Pancake, White Chocolatre Strawberry proteinreich?

Protein Pancake, White Chocolatre Strawberry enthält 66,8 g Protein pro 100 g (134 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 73 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Pancake, White Chocolatre Strawberry?

Protein Pancake, White Chocolatre Strawberry hat 16,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Pancake, White Chocolatre Strawberry?

Protein Pancake, White Chocolatre Strawberry enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Pancake, White Chocolatre Strawberry?

100 g enthalten 668 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Pancake, White Chocolatre Strawberry

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ironmaxx

Protein Pancake, White Chocolatre Strawberry enthält 384 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

384kcal pro 100 g

66,8 gProtein

16,4 gKohlenhydrate

3,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	384 kcal
Fett gesamt L	3,9 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	668 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,4 g	6 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	3,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	66,8 g	134 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 73 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein66,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker3,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett3,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium668 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal17,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ironmaxx
Barcode: 4260426834009
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

(Cmrt, !our, flavouring, NICT fat PO'&der, raising ligent sodium bicar. bonate)l stra}$bemj pieces, thickening agent (xanthan gum), colouring food (beetroot extract), acidifier (citric acid), sweeteners (s ucra!ose, steviol glycoside). »vnge de protéines (concentré de protéines de LACTOSERUM, caséinate de calcium (contient LAIT), protéine d'ŒUFf isolate de protéines de SOJA), farine de blé noir, arôme, poudre de TCM, ageft levant frGlucoa no!ectone, carbonate de softm), morceaux de framboises, agent épaississant (gomme de xanthane), co!orant alimentaire (extrait de beterave rouge), agents acidifiants (acide cifrique), édulcorants (sucratose, stévioside), {lezcla de proteinas (concentrado de prot$ na de suero de LECHE, Caseinato de cal' (LECHE), de HUEVO, aislado de proteina de SOJA), harina de affoffén, asificante (Glu-

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Chip Explosion Cake Marketside	384	2,7 g	53,6 g	18,8 g
Chocolate a la taza Chotaza Chotaza	384	6,8 g	81,4 g	3,5 g
Butter Cake Mix Coles Simply	384	6,2 g	80 g	3,3 g
Honey hoops Morrisons	384	4,9 g	11,8 g	27,1 g
Frosted Chocolate Donut Pastry My Cookie Dealer	384	27,4 g	39,7 g	11 g
Frosted Strawberry Protein Toaster Pastry My Cookie Dealer	384	27,4 g	41,1 g	11 g
Confettis Funcakes Coeur Rose Fun Cakes	384	0,1 g	96 g	0 g
BISTRO by ASDA STICKY TOFFEE PUDDING Bistro By Asda	384	3,6 g	49 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260426834009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.