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Protein Oatmeal Replacement

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte XXL Nutrition

Protein Oatmeal Replacement enthält 363 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 218 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 30 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (383 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Oatmeal Replacement von XXL Nutrition, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
363kcal pro 100 g
31,1 gProtein
30,7 gKohlenhydrate
12 gFett
218kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 363 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 30,7 g 11 %
Ballaststoffe L 16,7 g 60 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Protein L 31,1 g 62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 30 %363kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein31,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 40,5 g)
  • Ballaststoffe16,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,9 g)
  • Zucker2,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
XXL Nutrition
Barcode
8719881037792
Portion laut Etikett
60 g
Kategorie
Proteinpulver

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8719881037792. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Oatmeal Replacement?

100 g Protein Oatmeal Replacement haben 363 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 218 kcal.

Ist Protein Oatmeal Replacement proteinreich?

Protein Oatmeal Replacement enthält 31,1 g Protein pro 100 g (62 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,7 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 40,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Oatmeal Replacement?

Protein Oatmeal Replacement hat 30,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,7 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Oatmeal Replacement?

Protein Oatmeal Replacement enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.