Protein lokma
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Züber
Protein lokma enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 395 kcal.
Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 395 kcal | |
| Fett gesamt L | 16 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,3 g | 11 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 38 g | 14 % |
| Ballaststoffe L | 9,3 g | 33 % |
| Zucker gesamt L | 27 g | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 40 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe9,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker27 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett16 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Züber
- Barcode
- 8681630329017
- Portion laut Etikett
- 100.0 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Whey protein 360 Protein Works | 395 | 78 g | 8 g | 4,6 g |
| Premium gold instant yeast Scratch | 395 | 45 g | 38 g | 7 g |
| Tasty Slices Woolworths | 395 | 25,7 g | 0,1 g | 25,7 g |
| Whey protein isolate Nature's Wonder | 395 | 78,9 g | 7,9 g | 4 g |
| Großmutter’s Backapfel Delica | 395 | 0,1 g | 97,8 g | 0,1 g |
| impact whey protein Myprotein | 395 | 75 g | 7,9 g | 7,1 g |
| Chorizo Gusto del Sol Micarna | 395 | 25 g | 1,1 g | 32 g |
| Protein Pmd | 395 | 65,8 g | 13,2 g | 9,2 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Protein lokma?
100 g Protein lokma haben 395 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 395 kcal.
Ist Protein lokma proteinreich?
Protein lokma enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Protein lokma?
Protein lokma hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,3 g Ballaststoffe und 27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Protein lokma?
Protein lokma enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8681630329017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.