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Protein lentil crispbread

Verpacktes Produkt Snacks Amisa

Protein lentil crispbread enthält 361 kcal pro 100 g. Serving, 1 Crispbread, 9 g (9 g) liefert etwa 32 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (373 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein lentil crispbread von Amisa, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
361kcal pro 100 g
24 gProtein
59 gKohlenhydrate
1,8 gFett
32kcal in Serving, 1 Crispbread, 9 g (9 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 361 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 354 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 59 g 21 %
Ballaststoffe L 6,6 g 24 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 5 %361kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24 gim obersten Viertel von Snacks (Median 9,9 g)
  • Ballaststoffe6,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,4 g)
  • Zucker2,3 gunter dem Median für Snacks (Median 3 g)
  • Fett1,8 gunter dem Median für Snacks (Median 2,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 0,5 g)
  • Natrium354 mgüber dem Median für Snacks (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Amisa
Barcode
5032722317345
Menge
100 g
Portion laut Etikett
1 Crispbread (9 g)
Kategorie
Knäckebrot, extrudiert
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Lentil flour* (red lentils* green lentils*) (47%), yellow pea flour* (44%), pea starch*, chickpea flour* sea salt. *= Certified Organic Ingredients Best before: see stamp. Average

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5032722317345. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein lentil crispbread?

100 g Protein lentil crispbread haben 361 kcal. Serving, 1 Crispbread, 9 g (9 g): etwa 32 kcal.

Ist Protein lentil crispbread proteinreich?

Protein lentil crispbread enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 1 Crispbread, 9 g (9 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 9,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein lentil crispbread?

Protein lentil crispbread hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein lentil crispbread?

Protein lentil crispbread enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein lentil crispbread?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.