Wie viele Kalorien hat Protein Lab?

100 g Protein Lab haben 56 kcal. Serving, 1 portion, 160 g (160 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Protein Lab?

Protein Lab enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,4 g in Serving, 1 portion, 160 g (160 g). Etwa 68 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Lab?

Protein Lab hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Lab?

Protein Lab enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Lab

Verpacktes Produkt Milch und Eier Protein Lab

Protein Lab enthält 56 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 160 g (160 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

56kcal pro 100 g

9,6 gProtein

4,5 gKohlenhydrate

0 gFett

90kcal in Serving, 1 portion, 160 g (160 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	56 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	4,5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,3 g
Protein L	9,6 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 68 %
Kohlenhydrate 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Zucker3,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
Protein pro 100 kcal17,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Protein Lab
Barcode: 7042961012282
Portion laut Etikett: 1 portion (160 g)
Kategorie: Joghurt

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fruvita fruvita	56	3 g	8,7 g	0,9 g
Dairy Dessert with Stracciatella +Proteins Hacendado	56	9,6 g	3,3 g	0,5 g
Tekući jogurt Dukat	56	3,2 g	4,5 g	2,8 g
Quick Add Meteora	56	10 g	4 g	0 g
Dukat tekući jogurt 2,8% m.m. Dukat	56	3,2 g	4,5 g	2,8 g
Protein Yoghurt Vanilje Synnøve	56	10 g	1,1 g	0 g
Proteico Bebible Toffee de Cafe Pastoret	56	7,6 g	5,4 g	0,4 g
Fettarmer Joghurt 1,5% Edeka Bio	56	4,3 g	5,1 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7042961012282. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.