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Protein Kwark Bar

Verpacktes Produkt Snacks Albert Heijn

Protein Kwark Bar enthält 318 kcal pro 100 g. Serving, 46 g (46 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 4.229 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Kwark Bar von Albert Heijn, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
318kcal pro 100 g
22 gProtein
15 gKohlenhydrate
20 gFett
146kcal in Serving, 46 g (46 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 318 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 20 g 100 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 6,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 22 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 55 %318kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
  • Zucker6,8 güber dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Snacks (Median 14,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8719587064382
Menge
46 g
Portion laut Etikett
46 g
Kategorie
Proteinriegel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Magere kwark, wei-eiwit, plantaardige olie (palmpit, palm, shea), water, zoetstof (maltitolen [E965], sucralose [E955], acesulfaam-K [E950]), 3,2% magerecacaopoeder°, varkensgelatine, weipoeder, emulgator (mono - en diglyceriden van vetzuren [E471], lecithinen [E322], polyglycerolpolyricinoleaat [E476]), gemodificeerd maïszetmeel, aroma, natuurlijk vanillearoma, zuurteregelaar (citroenzuur [E330], natriumcitraten [E331], calciumcitraten [E333]), kleurend concentraat (appel, wortel, citroen), 0,06% gemalen vanillestokje, verdikkingsmiddel (pectinen [E440]), conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202]), vanilline. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Palmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8719587064382. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Kwark Bar?

100 g Protein Kwark Bar haben 318 kcal. Serving, 46 g (46 g): etwa 146 kcal.

Ist Protein Kwark Bar proteinreich?

Protein Kwark Bar enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,1 g in Serving, 46 g (46 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Kwark Bar?

Protein Kwark Bar hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Kwark Bar?

Protein Kwark Bar enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.