Wie viele Kalorien hat Protein Hummus Snack Pack Garlic?

100 g Protein Hummus Snack Pack Garlic haben 279 kcal. Serving, 1 container, 140 g (140 g): etwa 390 kcal.

Ist Protein Hummus Snack Pack Garlic proteinreich?

Protein Hummus Snack Pack Garlic enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 container, 140 g (140 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Hummus Snack Pack Garlic?

Protein Hummus Snack Pack Garlic hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Hummus Snack Pack Garlic?

Protein Hummus Snack Pack Garlic enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Hummus Snack Pack Garlic?

100 g enthalten 379 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Hummus Snack Pack Garlic

Verpacktes Produkt Snacks Simple Truth

Protein Hummus Snack Pack Garlic enthält 279 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 140 g (140 g) liefert etwa 390 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

279kcal pro 100 g

11,4 gProtein

30 gKohlenhydrate

14,3 gFett

390kcal in Serving, 1 container, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	279 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	379 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	5 g
Protein L	11,4 g	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,4 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe5 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker5 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett14,3 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium379 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Simple Truth
Barcode: 0011110656902
Portion laut Etikett: 1 container (140 g)
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pita Chips Steve's Mediterranean	279	7,1 g	46,4 g	7,1 g
Bar-B-Que Pita Chips Pita Krunch	279	7,1 g	46,4 g	7,1 g
Chip shop chicken curry bakes Iceland	279	7,4 g	25,6 g	15,9 g
Parmesan & Herbs Pita Chips Pita Krunch	279	7,1 g	46,4 g	7,1 g
Sabrasnacker’s Sabra	278	2,5 g	22,8 g	19 g
8 Crisp-Crumbed Mac Bites Waitrose	279	3,3 g	33,4 g	14,5 g
Popcorn shrimp Rock harbour Seafood	279	10 g	23 g	17 g
Cherry Chipotle (Trockenmarinade BBQ-RUB) Ankerkraut	279	6,3 g	48 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0011110656902. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.