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Protein Clusters -peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Heritage Mill

Protein Clusters -peanut Butter enthält 436 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) liefert etwa 196 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

436kcal pro 100 g
18,4 gProtein
54,2 gKohlenhydrate
14,2 gFett
196kcal in Serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 436 kcal
Fett gesamt L 14,2 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 164 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,2 g 20 %
Ballaststoffe L 8 g 29 %
Zucker gesamt L 19,8 g
Protein L 18,4 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 31 %436kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker19,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett14,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium164 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Heritage Mill
Barcode
9326666701251
Portion laut Etikett
1 portion (45 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9326666701251. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Clusters -peanut Butter?

100 g Protein Clusters -peanut Butter haben 436 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): etwa 196 kcal.

Ist Protein Clusters -peanut Butter proteinreich?

Protein Clusters -peanut Butter enthält 18,4 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,3 g in Serving, 1 portion, 45 g (45 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Clusters -peanut Butter?

Protein Clusters -peanut Butter hat 54,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 19,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Clusters -peanut Butter?

Protein Clusters -peanut Butter enthält 14,2 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Clusters -peanut Butter?

100 g enthalten 164 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.