Protein
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Activlab
Protein enthält 409 kcal pro 100 g. Serving, 33 g (33 g) liefert etwa 135 kcal.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 409 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,6 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,4 g | 12 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22,1 g | 8 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 2,1 g | |
| Protein L | 69,7 g | 139 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 68 %
- Kohlenhydrate 22 %
- Fett 10 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein69,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker2,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett4,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Protein pro 100 kcal17 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Koffein L | 121 mg |
|---|
Produktdetails
- Marke
- Activlab
- Barcode
- 5907368895154
- Portion laut Etikett
- 33 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Nescafé Moka NESCAFÉ | 409 | 7,8 g | 70,8 g | 10,5 g |
| Protein puffys Joy st | 409 | 24,5 g | 40 g | 14,1 g |
| Roccolino Casarigoni | 409 | 25 g | 0,8 g | 34 g |
| Impact Whey Protein MyProtein | 409 | 80 g | 5,6 g | 7,3 g |
| Cuneesi al rhum Il Viaggiator Goloso | 409 | 3,7 g | 38 g | 26 g |
| Kind Frozen Kind | 409 | 6,8 g | 36,4 g | 29,6 g |
| Pecan Tart Bakery Fresh | 409 | 3,5 g | 52,2 g | 20,9 g |
| Terribe de larzac Roger Vidal | 409 | 14 g | 1,4 g | 38 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Protein?
100 g Protein haben 409 kcal. Serving, 33 g (33 g): etwa 135 kcal.
Ist Protein proteinreich?
Protein enthält 69,7 g Protein pro 100 g (139 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 33 g (33 g). Etwa 68 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Protein?
Protein hat 22,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Protein?
Protein enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5907368895154. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.