Wie viele Kalorien hat Prinzenrolle Minis?

100 g Prinzenrolle Minis haben 484 kcal. Serving, 37.5 g (37,5 g): etwa 182 kcal.

Wie viel Protein hat Prinzenrolle Minis?

Prinzenrolle Minis enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 37.5 g (37,5 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Prinzenrolle Minis?

Prinzenrolle Minis hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 32 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Prinzenrolle Minis?

Prinzenrolle Minis enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Prinzenrolle Minis?

100 g enthalten 132 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Prinzenrolle Minis

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Genuss Plus

Prinzenrolle Minis enthält 484 kcal pro 100 g. Serving, 37.5 g (37,5 g) liefert etwa 182 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (479 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

484kcal pro 100 g

6,4 gProtein

68 gKohlenhydrate

20 gFett

182kcal in Serving, 37.5 g (37,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	484 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	13 g	65 %
Natrium L	132 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	68 g	25 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	32 g
Zugesetzter Zucker L	29,8 g	60 %
Protein L	6,4 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,2 g)
Ballaststoffe3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,3 g)
Zucker32 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 31 g)
Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,6 g)
Natrium132 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 212 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Genuss Plus
Barcode: 4001518007532
Menge: 187.5g
Portion laut Etikett: 37.5 g
Kategorie: Sandwichkekse
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, Zucker, pflanzliche Fette (Palm, Palmkern, Kokos, Sonnenblume in veränderlichen Gewichtsanteilen), Glukosesirup, fettarmes Kakaopulver (4%), Backtriebmittel (Ammoniumhydrogencarbonat, Natriumhydrogencarbonat), Magermilchpulver, Salz, Molkenerzeugnis, Säureregulator (Natriumcarbonat). Kann Spuren enthalten von: Soja, Schalenfrüchten, Ei. Für Vegetarier geeignet. Vor Wärme schützen. Trocken lagem.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Glucosesirup Salz Ei Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fourrés chocolat Jardin Bio	484	7 g	65 g	21 g
Fourrés chocolat Jardin Bio	484	6,6 g	65 g	21 g
Chocowheel Gourmet	484	5 g	66 g	20 g
Prinzen Rolle mini de Beukelaer	484	6,4 g	68 g	20 g
Goûters fourrés au chocolat noir Belle France	484	8,2 g	63,2 g	21,1 g
Fourrés chocolat Jardin Bio Jardin Bio étic	484	6,6 g	65 g	21 g
Fourrés Chocolat Jardin Bio étic	484	6,6 g	65 g	21 g
Biscuit fourrés Chocolat Jardin Bio étic	484	6,6 g	65 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4001518007532. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.