Wie viele Kalorien hat Pouletschenkel Steak?

100 g Pouletschenkel Steak haben 230 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 230 kcal.

Ist Pouletschenkel Steak proteinreich?

Pouletschenkel Steak enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pouletschenkel Steak?

Pouletschenkel Steak hat 0,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pouletschenkel Steak?

Pouletschenkel Steak enthält 18 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pouletschenkel Steak

Verpacktes Produkt Getränke Natura plan Coop

Pouletschenkel Steak enthält 230 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

230kcal pro 100 g

16 gProtein

0,9 gKohlenhydrate

18 gFett

230kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	230 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0,9 g	0,3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	16 g	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Fett18 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Natura plan Coop
Barcode: 2114743012102
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Skirt Steak We We	230	17,7 g	0 g	17,7 g
Chimichurri Seasoned Outside Skirt Steak Wild Fork	230	17,7 g	0 g	17,7 g
Steak haché de boeuf MClassic	230	18 g	1,2 g	17 g
Pineapple And Pear Fruit And Honey Drink Ascania	230	0,5 g	57 g	0,5 g
Vegan green smoothie Wegman’s	230	11 g	38 g	5 g
BEYOND STEAK FILET Plant-Based Cut Beyond Meat	230	28 g	8 g	9 g
Steak and Cheese Pie Pie - O - Neer Pies	230	10 g	25 g	10 g
Date Night New York Strip Steaks Good & Gather	230	18,8 g	0 g	16,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2114743012102. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.