Wie viele Kalorien hat Pouletoberschenkel Saltimbocca?

100 g Pouletoberschenkel Saltimbocca haben 163 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 163 kcal.

Ist Pouletoberschenkel Saltimbocca proteinreich?

Pouletoberschenkel Saltimbocca enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pouletoberschenkel Saltimbocca?

Pouletoberschenkel Saltimbocca hat 0,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pouletoberschenkel Saltimbocca?

Pouletoberschenkel Saltimbocca enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pouletoberschenkel Saltimbocca

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Coop

Pouletoberschenkel Saltimbocca enthält 163 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 163 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

163kcal pro 100 g

19 gProtein

0,7 gKohlenhydrate

9,3 gFett

163kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	163 kcal
Fett gesamt L	9,3 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0,7 g	0,3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	19 g	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 47 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein19 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
Fett9,3 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
Protein pro 100 kcal11,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 2125710008455
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Gewürze, Kräuter und Gewürze

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lemon and Herb Asda	163	1,6 g	1,6 g	16 g
Pouletoberschenkel Saltimbocca Classic Bell	163	19 g	0,7 g	9,3 g
Oignons & Herbes Père Olive	163	1,4 g	3,7 g	15 g
Poulet Saltimbocca Bell	163	19 g	0,7 g	9,3 g
Protein Plant Powered Garlic Herb Mission	163	16,3 g	34,9 g	7 g
Poulet Oberschenkel Saltimbocca Bell	163	19 g	0,7 g	9,3 g
Dijon Mustard Vilux	163	7,9 g	3,5 g	12,3 g
Balsamic Vinegar Antica Modena	163	1,3 g	34 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2125710008455. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.