Wie viele Kalorien hat Poulet nuggets 240g?

100 g Poulet nuggets 240g haben 184 kcal.

Ist Poulet nuggets 240g proteinreich?

Poulet nuggets 240g enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poulet nuggets 240g?

Poulet nuggets 240g hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poulet nuggets 240g?

Poulet nuggets 240g enthält 8,4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poulet nuggets 240g?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Poulet nuggets 240g

Verpacktes Produkt Geflügel Alpina

Poulet nuggets 240g enthält 184 kcal pro 100 g.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 28 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 222 kcal pro 100 g über 894 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

184kcal pro 100 g

14 gProtein

13 gKohlenhydrate

8,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	184 kcal
Fett gesamt L	8,4 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,8 g
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 güber dem Median für Geflügel (Median 13,3 g)
Zucker0,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,9 g)
Fett8,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,9 g)
Natrium520 mgüber dem Median für Geflügel (Median 476 mg)
Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alpina
Barcode: 4099200422947
Menge: 240 g
Kategorie: Chicken Nuggets
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Strips YEEMY	184	19 g	8,8 g	7,9 g
Nuggets pollo Artiq	184	12 g	11 g	9,5 g
Chicken Nuggets Aldi	184	11,7 g	17 g	7,5 g
Nuggets de pollo Alteza	184	12 g	11 g	9,5 g
Nuggets de pollo Spar	184	12 g	11 g	9,5 g
Spicy Filet's de Poulet goût relevé ID'HALAL	184	17 g	10 g	8,2 g
Chicken nuggets DON POLLO	184	13 g	13 g	8,7 g
Nuggets de pollo Alteza	184	12 g	11 g	9,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4099200422947. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.