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Poulet Grillsteak

Verpacktes Produkt Getränke Aldi

Poulet Grillsteak enthält 144 kcal pro 100 g. Serving, 4 steaks, 246 g (246 g) liefert etwa 354 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

144kcal pro 100 g
18 gProtein
1,7 gKohlenhydrate
7,4 gFett
354kcal in Serving, 4 steaks, 246 g (246 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 144 kcal
Fett gesamt L 7,4 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 315 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,7 g 0,6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 18 g 36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 50 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 46 %144kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett7,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium315 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
2305994002466
Portion laut Etikett
4 steaks (246 g)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2305994002466. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poulet Grillsteak?

100 g Poulet Grillsteak haben 144 kcal. Serving, 4 steaks, 246 g (246 g): etwa 354 kcal.

Ist Poulet Grillsteak proteinreich?

Poulet Grillsteak enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 44,3 g in Serving, 4 steaks, 246 g (246 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poulet Grillsteak?

Poulet Grillsteak hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poulet Grillsteak?

Poulet Grillsteak enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poulet Grillsteak?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.