Wie viele Kalorien hat Potiron Soupissime Instant?

100 g Potiron Soupissime Instant haben 105 kcal. Serving, 200 ml (200 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Potiron Soupissime Instant?

Potiron Soupissime Instant enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 200 ml (200 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potiron Soupissime Instant?

Potiron Soupissime Instant hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Potiron Soupissime Instant?

Potiron Soupissime Instant enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Potiron Soupissime Instant?

100 g enthalten 108 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Potiron Soupissime Instant

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Knorr

Potiron Soupissime Instant enthält 105 kcal pro 100 g. Serving, 200 ml (200 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 50 kcal pro 100 g über 108 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

105kcal pro 100 g

0,7 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

8,9 gFett

210kcal in Serving, 200 ml (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	105 kcal
Fett gesamt L	8,9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	108 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	1,3 g	3 %
Protein L	0,7 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,7 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,96 g)
Zucker2,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,9 g)
Fett8,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
Natrium108 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 336 mg)
Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Knorr
Barcode: 8712100632983
Menge: 36 g (volume reconstitué 200 ml)
Portion laut Etikett: 200 ml
Kategorie: Dehydrierte Gemüsesuppen
Verpackung: Plastic,bag
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Huiles végétales (tournesol, colza totalement hydrogénée), légumes en poudre (potiron 12 %, maïs doux, tomate, pomme de terre, oignon 0,3 %), fécule de pomme de terre, sucre, sel, extrait de levure, jus de carotte concentré en poudre, graisse de palme, CRÈME en poudre, émulsifiant : lécithine de SOJA, sirop de glucose, curcuma, protéines de LAIT, arômes (dont LAIT).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Hefe Rahm Glucosesirup Sonnenblumenöl Raps (Rübsenöl)Tomaten Kartoffel Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Velouté de poireaux et pommes de terre La Potagère	114	3 g	22,2 g	1 g
Knorr Soupe Douceur de Légumes d'Autrefois 89g 3 Portions Knorr	137	2,7 g	14 g	7,1 g
Velouté légumes CARREFOUR FRANCE	71	1,1 g	13 g	1,2 g
Légumes et croûtons royco	65	0,5 g	8,3 g	3,3 g
sopa knorr	63	1,3 g	14 g	0 g
Tomaten Creme Suppe Heisse Tasse	60	1 g	9,3 g	2 g
Sopa crema zapallo Knorr	58	1,1 g	12 g	0 g
Karotte & Kürbis mit Chiasamen Heisse Tasse	57	0,9 g	8,3 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8712100632983. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.