Wie viele Kalorien hat Potato salad?

100 g Potato salad haben 165 kcal. Serving, 1 portion, 113 g (113 g): etwa 186 kcal.

Wie viel Protein hat Potato salad?

Potato salad enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 1 portion, 113 g (113 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato salad?

Potato salad hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Potato salad?

Potato salad enthält 9,7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Potato salad

Verpacktes Produkt Gemüse 7-11

Potato salad enthält 165 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 113 g (113 g) liefert etwa 186 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

165kcal pro 100 g

4,7 gProtein

13,3 gKohlenhydrate

9,7 gFett

186kcal in Serving, 1 portion, 113 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	165 kcal
Fett gesamt L	9,7 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	13,3 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,7 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,7 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Fett9,7 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 7-11
Barcode: 2976455605030
Portion laut Etikett: 1 portion (113 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Olives vertes pimentées Cartier	165	0,6 g	5,4 g	16,2 g
Olives vertes La Délicieuse. Provence picholine naturel La Delicieuse	165	1,4 g	3,8 g	16 g
Salade Daunat 123 seguin Daunat	165	5,5 g	14 g	9,4 g
Spinach Bites Simply Nature	165	3,5 g	16,5 g	9,4 g
BRITISH SUDABLE FOR POTATOES TH per peck tog 4% 55 Coop	165	2,2 g	28 g	4,6 g
Salade Caesar Crous Resto’	165	11 g	10 g	9 g
Seasoned Straight Cut French Fried Potatoes Food Lion	165	2,4 g	23,5 g	8,2 g
Diced Breakfast Potatoes Heinen's	165	2,4 g	24,7 g	5,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2976455605030. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.