Potato croquettes

Verpacktes Produkt Getränke Lidl

Potato croquettes enthält 203 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Potato croquettes von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
203kcal pro 100 g
4 gProtein
23 gKohlenhydrate
10 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 203 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 45 %203kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker1 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett10 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium120 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489527558
Kategorie
Frozen croquettes
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

67% Potatoes, 20% Cheese Flavoured Filling (19.6% Processed Cheese Food Preparation [Raclette Semi-hard Cheese (Milk), Water, Cheese Mix (Soft Cheese (Milk), Semi-hard Cheese (Milk), Hard Cheese (Milk)), Butter (Milk), Whey Powder (Milk), Emulsifying Salts: Diphosphates, Triphosphates], Modified Maize Starch, Maize Starch), 6% Sunflower Oil, Potato Flakes (Dried Potatoes, Spices), Maize Starch, Salt, Dextrose, Milk Protein, Spices. Allergy Advice: For allergens, see ingredients in bold. Storage Instructions: Refrigerator (+5°C): 24 hours; *Food compartment (-6°C): 1 week; **Food compartment (-12°C): 1 month; ***Food compartment or freezer (-18°C) best before: see back of pack. Keep frozen. If thawed, use within 24 hours and do not refreeze. Additional Information: Suitable for Vegetarians. Visit us at www.lidl.co.uk or www.lidl.ie. Disposal: Don't Recycle.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSonnenblumenölSalzButter

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489527558. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Potato croquettes?

100 g Potato croquettes haben 203 kcal.

Wie viel Protein hat Potato croquettes?

Potato croquettes enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato croquettes?

Potato croquettes hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Potato croquettes?

Potato croquettes enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Potato croquettes?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.