Potato Chips

Verpacktes Produkt Snacks Lay's Gourmet

Potato Chips enthält 507 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 101 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Potato Chips von Lay's Gourmet, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
507kcal pro 100 g
7,6 gProtein
61,2 gKohlenhydrate
25,8 gFett
101kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 507 kcal
Fett gesamt L 25,8 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,6 g 58 %
Transfette L 0,1 g
Natrium L 622 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,2 g 22 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 2,9 g 6 %
Protein L 7,6 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 46 %507kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,5 g)
  • Zucker3,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,9 g)
  • Fett25,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 31,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
  • Natrium622 mgüber dem Median für Snacks (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lay's Gourmet
Barcode
8901491002165
Menge
80g
Portion laut Etikett
20 g
Kategorie
Kartoffelchips
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potato Edible Vegetable Oil (Palmolein Oil), Seasoning Sugar, Iodised Salt *Spices & Condiments. Salt Substitute (Potassium Chloride), Milk Solids (Whey Powder, Cheese Powder, Skim Milk Powder), Acidity Regulators (330, 327, 325). Flavour (Natural and Nature identical Flavouring Substances), Edible Vegetable Oil (Sunflower oil), Anticaking Agent (551) Favour Enhancer (627,631). Colour (160c). *As flavouring agent Contains Garlic ALLERGEN ADVICE: Contains Milk, Wheat, Rye, Barley, Buckwheat

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8901491002165. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Potato Chips?

100 g Potato Chips haben 507 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 101 kcal.

Wie viel Protein hat Potato Chips?

Potato Chips enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato Chips?

Potato Chips hat 61,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Potato Chips?

Potato Chips enthält 25,8 g Fett pro 100 g, davon 11,6 g gesättigt (58 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Potato Chips?

100 g enthalten 622 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.