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Portuguese Peri Peri Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Simmer

Portuguese Peri Peri Chicken enthält 144 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 535 g (535 g) liefert etwa 771 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

144kcal pro 100 g
10,5 gProtein
17,5 gKohlenhydrate
3,6 gFett
771kcal in Serving, 1 serving, 535 g (535 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 144 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,79 g 4 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,5 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,54 g
Protein L 10,5 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 22 %144kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker0,54 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett3,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,79 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium204 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Simmer
Barcode
9356625000552
Portion laut Etikett
1 serving (535 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9356625000552. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Portuguese Peri Peri Chicken?

100 g Portuguese Peri Peri Chicken haben 144 kcal. Serving, 1 serving, 535 g (535 g): etwa 771 kcal.

Ist Portuguese Peri Peri Chicken proteinreich?

Portuguese Peri Peri Chicken enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 56,1 g in Serving, 1 serving, 535 g (535 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Portuguese Peri Peri Chicken?

Portuguese Peri Peri Chicken hat 17,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,54 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Portuguese Peri Peri Chicken?

Portuguese Peri Peri Chicken enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,79 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Portuguese Peri Peri Chicken?

100 g enthalten 204 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.