Wie viele Kalorien hat Pork Siomai?

100 g Pork Siomai haben 303 kcal. Serving, 5 pieces, 89 g (89 g): etwa 270 kcal.

Ist Pork Siomai proteinreich?

Pork Siomai enthält 12,4 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 5 pieces, 89 g (89 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork Siomai?

Pork Siomai hat 13,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pork Siomai?

Pork Siomai enthält 22,5 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pork Siomai

Verpacktes Produkt Fleisch DIMSUM factory

Pork Siomai enthält 303 kcal pro 100 g. Serving, 5 pieces, 89 g (89 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

303kcal pro 100 g

12,4 gProtein

13,5 gKohlenhydrate

22,5 gFett

270kcal in Serving, 5 pieces, 89 g (89 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	303 kcal
Fett gesamt L	22,5 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	13,5 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12,4 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett22,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: DIMSUM factory
Barcode: 4806522870574
Portion laut Etikett: 5 pieces (89 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Goji Berries Macro	303	12 g	49 g	3,7 g
Organic Palestinian medjoul dates Yaffa	303	1,5 g	73,8 g	0,33 g
Pão de hambúrguer St marche	303	7 g	58,3 g	4,7 g
Dry cured unsmoked streaky bacon Marks & Spencer	303	17,7 g	2,3 g	24,7 g
Coarse ground pork sausages TOPVALU	303	10,9 g	6,6 g	25,9 g
Streaky Bacon Smoked Maple Flavoured Coles Finest	304	13,2 g	3,7 g	26,6 g
Pork Belly Joint Sainsbury's	303	30 g	0 g	19,9 g
Original Tangy Summer Sausage Cloverdale	304	17,9 g	3,6 g	23,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4806522870574. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "PORK SIOMAI". Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.