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Pork Mince

Verpacktes Produkt Fleisch Ironbark Pork

Pork Mince enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Fett und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

131kcal pro 100 g
20,1 gProtein
0,4 gKohlenhydrate
5,4 gFett
131kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 131 kcal
Fett gesamt L 5,4 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 528 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,4 g 0,1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,1 g
Protein L 20,1 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 62 %Kohlenhydrate: 1 %Fett: 37 %131kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kohlenhydrate 1 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,1 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Zucker0,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett5,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium528 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ironbark Pork
Barcode
4061462275012
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061462275012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pork Mince?

100 g Pork Mince haben 131 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 131 kcal.

Ist Pork Mince proteinreich?

Pork Mince enthält 20,1 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,1 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork Mince?

Pork Mince hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pork Mince?

Pork Mince enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pork Mince?

100 g enthalten 528 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.