Wie viele Kalorien hat Pork Loin Strip?

100 g Pork Loin Strip haben 137 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): etwa 274 kcal.

Ist Pork Loin Strip proteinreich?

Pork Loin Strip enthält 20,4 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 40,8 g in Serving, 1 portion, 200 g (200 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork Loin Strip?

Pork Loin Strip hat 1,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pork Loin Strip?

Pork Loin Strip enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pork Loin Strip?

100 g enthalten 347 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pork Loin Strip

Verpacktes Produkt Fleisch Coles

Pork Loin Strip enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) liefert etwa 274 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

137kcal pro 100 g

20,4 gProtein

1,5 gKohlenhydrate

5,4 gFett

274kcal in Serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	137 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	347 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,5 g	0,5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,9 g
Protein L	20,4 g	41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 60 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20,4 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker0,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett5,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium347 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal14,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coles
Barcode: 0227556509997
Portion laut Etikett: 1 portion (200 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Smoky beef chili Mac Devour	137	7,5 g	15,1 g	4,9 g
Smoked ham on the bone Tesco	137	21,8 g	1,2 g	4,9 g
Roast ham Lidl	137	19,7 g	1 g	6 g
Spaghetti and Meatballs Fit Meals Prep	137	12,9 g	10,9 g	4,7 g
Topside of beef Morrisons	137	29,1 g	1,2 g	1,7 g
Traditional roast ham slices Deluxe	137	19,7 g	1 g	6 g
Beef & Mushroom Stroganoff Macros	137	9 g	10,5 g	6,1 g
Traditional Roast Ham Slices Deluxe	137	19,7 g	1 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0227556509997. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.