Pork Chop BBQ

Verpacktes Produkt Fleisch Market Place

Pork Chop BBQ enthält 144 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

144kcal pro 100 g
14,2 gProtein
4,2 gKohlenhydrate
7,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 144 kcal
Fett gesamt L 7,8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Transfette L 0 g
Natrium L 605 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,2 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4 g
Protein L 14,2 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 49 %144kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Zucker4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett7,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium605 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Market Place
Barcode
21854484
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chinese Slow Cooked Black Pepper Beef M&S Selection 144 15,9 g 6,2 g 5,9 g
BBQ Pulled Pork Musclefood 144 13,7 g 11,2 g 4,8 g
Préparation truffe champignons Excellence 144 2,5 g 4,1 g 13 g
Low and Slow Texan Beef Brisket with Jalapeño Mac (Lower Carb, Fat Loss) prep kitchen 144 12 g 10,2 g 6,7 g
Rose Veal Escalope Waitrose 144 31,1 g 0,5 g 2 g
Beef Stroganoff Snap Kitchen 144 9,6 g 12,7 g 7,3 g
Dry Cured Marmalade Ham Tesco 144 27,3 g 2,2 g 2,6 g
Organic Basmati Rice Tasty Bite 144 3,6 g 29,2 g 1,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 21854484. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pork Chop BBQ?

100 g Pork Chop BBQ haben 144 kcal.

Ist Pork Chop BBQ proteinreich?

Pork Chop BBQ enthält 14,2 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork Chop BBQ?

Pork Chop BBQ hat 4,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pork Chop BBQ?

Pork Chop BBQ enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pork Chop BBQ?

100 g enthalten 605 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.