Wie viele Kalorien hat Poppyseed Paste?

100 g Poppyseed Paste haben 262 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 131 kcal.

Wie viel Protein hat Poppyseed Paste?

Poppyseed Paste enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poppyseed Paste?

Poppyseed Paste hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poppyseed Paste?

Poppyseed Paste enthält 12 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Poppyseed Paste

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Dr. Oetker

Poppyseed Paste enthält 262 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

262kcal pro 100 g

5,6 gProtein

31 gKohlenhydrate

12 gFett

131kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	262 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	31 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	27 g
Protein L	5,6 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Zucker27 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett12 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dr. Oetker
Barcode: 8595072631549
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Zamrznuti Pileci Cordon Bleu Keskinoğlu	262	12,7 g	15,5 g	16,6 g
Coconut Syrop Maribell HoReCa	262	0 g	65,5 g	0 g
Donut Kip JUMBO	262	9,8 g	27,9 g	11,9 g
Kip Donut Jumbo	262	9,8 g	27,9 g	11,9 g
Maple walnut Monterey	262	3,4 g	31,6 g	13,6 g
Seeded Sourdough Lev Bakery	262	9,5 g	48,8 g	3 g
Seeded Crusty Baguettes Panelto Heat & Eat	262	9,6 g	49,8 g	2,1 g
Seeded Crusty baguette Tesco	262	9,6 g	49,8 g	2,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8595072631549. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.