Wie viele Kalorien hat Popcrunch peanut butter?

100 g Popcrunch peanut butter haben 467 kcal. Serving, 0.125 cup, 30 g (30 g): etwa 140 kcal.

Ist Popcrunch peanut butter proteinreich?

Popcrunch peanut butter enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.125 cup, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Popcrunch peanut butter?

Popcrunch peanut butter hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Popcrunch peanut butter?

Popcrunch peanut butter enthält 23,3 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Popcrunch peanut butter?

100 g enthalten 83,3 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Popcrunch peanut butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Erin bakers

Popcrunch peanut butter enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 0.125 cup, 30 g (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

467kcal pro 100 g

10 gProtein

60 gKohlenhydrate

23,3 gFett

140kcal in Serving, 0.125 cup, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	467 kcal
Fett gesamt L	23,3 g	30 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	83,3 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	33,3 g
Zugesetzter Zucker L	30 g	60 %
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker33,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett23,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium83,3 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Erin bakers
Barcode: 0708875249257
Menge: 12oz
Portion laut Etikett: 0.125 cup (30 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Eti crax cheese Eti Crax	467	10 g	63,3 g	20 g
Theee Cheese Ranch Great Value	467	2 g	6,7 g	46,7 g
Scottish Double Cream McCallums	467	1,7 g	1,7 g	50,7 g
Veggie Bites Dare	467	6,7 g	70 g	20 g
Creamy Onion Poppy Seed Dressing Great Value	467	0,67 g	13,3 g	46,7 g
Creamy French Dressing Great Value	467	0 g	23,3 g	43,3 g
Bluebird Egg Marshmallows Frederik's By Meijer	467	3,3 g	63,3 g	23,3 g
Butterfinger Minis Butterfinger	467	10 g	66,7 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0708875249257. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.