Wie viele Kalorien hat Pompoen Geitenkaasdip?

100 g Pompoen Geitenkaasdip haben 169 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 51 kcal.

Wie viel Protein hat Pompoen Geitenkaasdip?

Pompoen Geitenkaasdip enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pompoen Geitenkaasdip?

Pompoen Geitenkaasdip hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pompoen Geitenkaasdip?

Pompoen Geitenkaasdip enthält 12,2 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pompoen Geitenkaasdip?

100 g enthalten 618 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pompoen Geitenkaasdip

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen JUMBO

Pompoen Geitenkaasdip enthält 169 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 51 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

169kcal pro 100 g

5,3 gProtein

7,7 gKohlenhydrate

12,2 gFett

51kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	169 kcal
Fett gesamt L	12,2 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	618 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,7 g	3 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe3,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett12,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium618 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452951963
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Suppen und Saucen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gegrilde wortel, gegrilde pompoen 29,7%, geitenkaas 17,8% (gepasteuriseerde geitenMELK, zuursel, vegetarisch stremsel, emulgator: E339, MELKvet, zout, conserveermiddel: E202), Italiaanse kaas (rauwe MELK, zout, dierlijk stremsel, conserveermiddel: EI-lysozym), koolzaadolie, zonnebloempitten, chilipeper, zout, knoflook, voedingszuur: citroenzuur, azijn, kleurstof: carotenen, gistextract, water, citroenvezel

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz Knoblauch Essig Hefe Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomato, garlic and chilli sauce Marks & Spencer	169	2,3 g	6 g	14,2 g
Tropical chili sauce Old El Paso	169	0,2 g	42,1 g	0,1 g
Mentaiko Pasta Sauce Mana	169	6,1 g	3,5 g	14,6 g
2 Coquilles Noix De St Jacques Sauce À La Normande MIX BUFFET	169	7,3 g	13 g	9,4 g
Macaroni Cheese with Spicy Buffalo Sauce M&S Food	169	7 g	18,4 g	7,2 g
Tortellonne aux cèpes lardons sauce champignons Deli	169	5,7 g	12 g	11 g
Sauce Gran Gusto Aux Tomates Et Aux Poivrons Shneider's Shneider's	169	1 g	5,4 g	15,3 g
Erdnuss-Sauce Wan Kwai	169	4 g	25 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452951963. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.