DE

polędwiczki

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Biedronka

Polędwiczki enthält 178 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 356 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Fett und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

polędwiczki von Biedronka, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
178kcal pro 100 g
19 gProtein
8,2 gKohlenhydrate
7,4 gFett
356kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 178 kcal
Fett gesamt L 7,4 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 2.100 mg 91 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,2 g 3 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 19 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 43 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 38 %178kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett7,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium2.100 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Biedronka
Barcode
5900757067408
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Bûche nougat framboise La Balade Gourmande 178 1,7 g 30,2 g 5,5 g
kebap Hildas 178 22 g 0,4 g 9,7 g
Croquette Mr eats 178 4,4 g 22,2 g 7,8 g
Poulet-Schenkel gewürzt Bell 178 17 g 0,5 g 12 g
Taboulé moule crevette à la provençale Delpierre 178 6,9 g 17 g 9,1 g
Picnic bog Tulip 178 17 g 0,5 g 12 g
Honing mosterd Trophy smaak makers 178 5,1 g 26 g 4,8 g
Risotto de boulghour Monop' 178 4,3 g 12 g 12 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5900757067408. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat polędwiczki?

100 g polędwiczki haben 178 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 356 kcal.

Ist polędwiczki proteinreich?

Polędwiczki enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 38 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat polędwiczki?

Polędwiczki hat 8,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat polędwiczki?

Polędwiczki enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat polędwiczki?

100 g enthalten 2.100 mg Natrium, 91 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.