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Polardorsch

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel BILLA immer gut

Polardorsch enthält 162 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 243 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 31 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

162kcal pro 100 g
14,7 gProtein
12,7 gKohlenhydrate
5,8 gFett
243kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 162 kcal
Fett gesamt L 5,8 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,7 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 1,5 g 3 %
Protein L 14,7 g 29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 32 %162kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett5,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium393 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BILLA immer gut
Barcode
9010437020527
Portion laut Etikett
150 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Pazifisches Polardorschfilet (Theragra chalcogramma) 75 %, Weizen - mehl, Rapsöl, Wasser, Stärke, Speisesalz, Reismehl, Kräuter, Gewürze, Hefe. Kann Spuren von Gerste, Roggen, Hafer, Krebstieren, Eiern, Soja, Milch, Sellerie und Senf enthalten. Aus Meeresfischerei. Fanggebiet: A) FAO 67 Nordostpazifik oder B) FAO 61 Nordwestpazifik Subfanggebiet: zu A) Golf von Alaska, Östliche Beringsee oder zu B) Westliche Beringsee, Ochotskisches Meer & Kurilen Fangmethode: Schleppnetze (pelagische Scherbrettnetze). PAZIFISCHER PC MÜLLERIN PORTIONS Genaue Angabe zum Fanggebiet siehe Buchstabe (Kodierschlüssel) beim Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Seitenlasche. Enthält durchschnittlich Brennwert in kJ/kcal Fett

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9010437020527. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Polardorsch?

100 g Polardorsch haben 162 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 243 kcal.

Ist Polardorsch proteinreich?

Polardorsch enthält 14,7 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Polardorsch?

Polardorsch hat 12,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Polardorsch?

Polardorsch enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Polardorsch?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.