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Poke veggie

Verpacktes Produkt Milch und Eier Happy yummy

Poke veggie enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 432.0 g (432 g) liefert etwa 549 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Poke veggie von Happy yummy, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal pro 100 g
3,1 gProtein
22 gKohlenhydrate
2,6 gFett
549kcal in Serving, 432.0 g (432 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 127 kcal
Fett gesamt L 2,6 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 7,7 g
Protein L 3,1 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 19 %127kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker7,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett2,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium440 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Happy yummy
Barcode
3760291425520
Menge
392 g
Portion laut Etikett
432.0 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760291425520. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poke veggie?

100 g Poke veggie haben 127 kcal. Serving, 432.0 g (432 g): etwa 549 kcal.

Wie viel Protein hat Poke veggie?

Poke veggie enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,4 g in Serving, 432.0 g (432 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poke veggie?

Poke veggie hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poke veggie?

Poke veggie enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poke veggie?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.